万人迷的自律之道
“只有一个贝克汉姆”,这曾经是曼联时代的球迷们为大卫·贝克汉姆吟唱的胜利颂歌。
从21岁开始成为全英格兰球迷们的足球楷模,在贝克汉姆驰骋球坛的20载里,他为英格兰足球队上阵115次,其间长达6年担任了英格兰队队长。他亦是球坛史上第一位在四大体育强国赢得联赛冠军的英国足球运动员:6次赢取英格兰足球超级联赛冠军头衔,2座美国职业足球大联盟奖杯,以及西班牙足球甲级联赛与法国足球甲级联赛殊荣。
假如说,球星时期的贝克汉姆让足球超越体育本身成为一股席卷时代的流行文化,那么,退役后的他所谱写的人生下半场,其全球时尚偶像的地位更是让大众们深切体会到——世间仅此一个贝克汉姆。
他在美国职业足球大联盟从零开始创立了一个全新俱乐部 ——亦是球王梅西最终决意加盟的迈阿密国际,同时他还以足球代言人身份不断在北美扩大这项运动的影响力。他热心慈善,长期担任联合国儿童基金会亲善大使,并决心对抗非洲疟疾问题,倡导保护儿童健康与权利。他更是一位有着高超职业素养的国际模特与全球时尚偶像,49岁仍旧维持俊美身材与健硕体魄,依然是那个在世界各地有无数拥戴者的万人迷。
无论是世界足坛的超级巨星、迷倒众人的魅力男神,抑或是“贝氏家族”里注重陪伴家人与强调传统责任的丈夫与父亲,在贝克汉姆传奇人生与多元角色的背后,铺陈着十年如一日的严格自律,亦有着他对健康生活方式的不断追求。而占据人生三分之一的睡眠时光无疑是一切健康生活的缘起,贝克汉姆与我们直言,“我刚开始足球生涯的时候,大家不一定会谈论睡眠的重要性。但是现在我们清楚地认识到,高质量的休息与恢复是多么重要。”
理想睡眠,水到渠成
在贝克汉姆看来,与全球高端寝具品牌TEMPUR®泰普尔的合作实属水到渠成,“许多人有所不知,其实我家里早已经有一张TEMPUR®泰普尔床垫了。所以当他们问我是否有兴趣与TEMPUR®泰普尔合作时,我觉得这是对的选择!”去年11月,贝克汉姆正式担任了TEMPUR®泰普尔品牌 APAC亚太区代言人。
早在2020年,美国国家睡眠基金会 (National Sleep Foundation)便调查指出,超过三分之一的美国成年人睡眠质量不佳,一周内至少有一半时间感到白天困倦。在中国,由睡眠研究会最新公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》亦显示,我国居民平均睡眠时长仅为6.75小时,整体存在时长不足、质量欠佳等问题。当睡眠障碍愈来愈深切影响现代人的身心健康与生活品质,我们该如何获取一夜安睡?安宁而舒适的起居环境毋庸置疑是保证整晚酣睡的首要关键。贝克汉姆对此亦深有感触,“在我的事业与家庭生活中,优质睡眠对保持最佳状态而言非常重要。我认为这是大家都越来越了解的事情,如今它已经成为了有关健康福祉话题的核心。”
透过TEMPUR®泰普尔深入了解到优质睡眠的重要性,贝克汉姆亦希望让越来越多用户们习得正确使用寝具的关键,“对我个人而言,本次合作与我对高质量休息与恢复的长期关注完全契合。我希望这次合作能让更多人了解正确使用睡眠产品的重要性,就如同我通过这次合作所学到的一样。”
TEMPUR®泰普尔的使命是在全球范围内帮助更多人改善睡眠质量,让每个人都能静享每夜安眠。TEMPUR®泰普尔的故事开始于1960年代后期。当时,美国国家航空航天局 (NASA)的科学家发明了一种用于航天飞机的全新材料。TEMPUR的创始人意识到这种材料的独特潜力,因此,他们将美国国家航空航天局的发明,花了数年时间将其完善为TEMPUR®材质,并创造了世界上第一款粘弹性材质床垫和枕头。在1998年的一次联合新闻发布会上,美国国家航空航天局表彰了TEMPUR®在将美国国家航空航天局的原始技术用于日常使用和提高人类生活质量方面取得的杰出成就。
硬核科技,成就非凡
植根于TEMPUR®泰普尔品牌基因里的那股硬核科技追求,成为了贝克汉姆反复提及的关键词。从1991年创造并推出了世界上第一款粘弹性材质的床垫和枕头伊始,TEMPUR®泰普尔不断推陈出新,致力于结合先进科技材质与创新研发,帮助人们实现高品质睡眠体验。
作为品牌的核心科技之一,TEMPUR®泰普尔材质由数十亿个开放式细胞结构组成,能够随着使用者的体型、体重和体温进行自适应调整,为每一位独特的个体提供量身定制般的惬意安眠。如今,源自NASA太空科技的TEMPUR®泰普尔材质应用于品牌旗下一系列产品,涵盖床垫、枕头与家居配件。
能够体察夜间的微小打鼾并自动调整适应睡姿,能监测心率和环境并制定个性化睡眠洞察报告,还可以自动感应个体浅睡阶段从而温柔唤醒用户,这种富有感性魅力的体贴入微来自 TEMPUR ERGO® Smart Base——一款搭载先进Sleeptracker®-AI传感器的智能床垫。身处智能时代的我们都怀抱着对于 AI助理的某种科幻想象,TEMPUR ERGO® Smart Base则为大家展示了一种指向人性关怀的AI极致应用图景。
当所有床垫都在宣扬自身的舒适度与支撑力,由TEMPUR®泰普尔第三代革新材质制成的 TEMPUR®梵璞系列床垫毫无疑问地宣告了一种全新且超然的舒适标准。能够缓冲至少20%压力的锐感材质;采用独特的开放式细胞结构材质从而贴合不同躯体曲线 ; TEMPUR®梵璞系列床垫可谓纵容了所有千变万化的睡姿习惯,只为定制每一晚无忧好眠。
从睡梦中获得休憩,在美梦里得以治愈,与我们最亲近的枕头成为了一夜安睡的保证。轻柔环抱肩颈,深谙人体轮廓曲线的TEMPUR®人体工学枕系列采用特殊形状设计,带来定制般的舒适支撑,妥帖安置不同睡姿。其中,TEMPUR®感温枕与TEMPUR®千禧感温枕以其独特的弧形设计适用于喜爱仰睡与侧睡的用户。作为TEMPUR感温枕的忠实用户之一,贝克汉姆在出差旅行时也不忘携带上TEMPUR®泰普尔枕头。
Interview with David Beckham
能否分享一下在您曾经的足球运动员生涯中,将睡眠放在首位对您在体育赛场内外的表现有何影响?
作为一名前足球运动员,睡眠对我的康复与备战非常重要。我们都应该努力提高睡眠质量——如果睡得好,第二天我就感到精力充沛,肌肉得到了恢复。这是足球运动的一大重点,对睡眠的关注是人们整体健康的重要组成部分,它与营养和体能训练并驾齐驱。
在日常生活中,您采取了哪些方式来确保自己在繁忙工作中亦能保持高质量睡眠呢?
显然,首先要关注你的床垫、枕头和床上用品——这是关键。然后,我喜欢确保自己有一个一致的睡前习惯——放下电子设备,享受放松时刻。即使我外出旅行,只要保持同样的作息习惯,也会有所帮助。
作为一个时刻处于聚光灯下的人,您是如何在保持时尚生活方式的同时,优先考虑健康的生活方式?
我一直是一个喜欢保持健康体魄的人。对我而言,这首先是为了我的家人们,他们是我的动力。然后,我认为重要的是大家一起养成健康的习惯——无论是和孩子、狗狗一起散步,还是一起烹饪健康的食物,我们都是一家人一起去做这些事。
在您看来,睡眠质量如何影响一个人的健康生活和整体健康,特别是在各种场合保持时尚和体面?对此,您对当代年轻人是否有什么建议?
当代人都很忙,要优先考虑自己的睡眠和健康并不容易。我一直专注于为家人和爱人做最好的自己。我鼓励人们尝试做出最小的改变来改善自己的睡眠——从一个改变开始,往往会带来很大的不同。
当您第一次使用 TEMPUR® 泰普尔产品时感觉如何,可以与我们分享一下当时的体验吗?
它能真正适应我的身体,让我睡得更香。TEMPUR®泰普尔在技术和创新方面处于领先地位,他们的智能解决方案可以为人们带来巨大的改变。
您能描述一下将 TEMPUR®泰普尔产品融入您的睡眠习惯对自己的整体健康和生活方式有什么积极影响吗?
自从与TEMPUR®泰普尔合作以来,我学到了一些新知识,那就是枕头的重要性。现在,无论我走到哪里,都会带着我的TEMPUR®泰普尔枕头!